ネットビジネス 儲かる

ネットビジネスは儲かる!月収10万円を初心者が短期間で稼ぐ実践記

うつ病や自律神経障害を改善する方法

読了までの目安時間:約 3分

うつ病や自律神経に障害を持つ人が急増しています。

霞が関では、残業時間が3週間で100時間を超える人

 

200時間を超えて

死の危険を感じた人がかなりいるようです。

 

過労やストレスはうつ病や自律神経障害になります。

 

それと、残業代が各部署に金額が割り当てられているため

サービス残業が増えているようです。

 

通勤時間も往復で2時間くらいが当たり前なので

寝る時間を削るしかありません。

 

2016年の日本の年間労働時間が1713時間もあるのに

フランスは、1472時間、オランダ1430時間、ノルウエー1424時間、

デンマーク1410時間、ドイツ1363時間。

 

日本の労働時間は、年間250時間も多いわけです。

日本は労働時間が長いことがよく働く人と評価されることにあります。

 

日本では今、働き方改革が叫ばれています。

長時間労働でうつ病になり、自殺する人がいるからです。

 

それでは日本を代表する霞が関の労働時間はどうなっているのでしょうか?

 

過労死ラインに3060人(9%)

現在過労死を感じている1054人(3.1%)

 

疲労や精神的ストレスを感じている官僚が6割

身体の具合が悪くて休みたかったけど休めなかったが5割

 

月平均残業時間は80時間、100時間以上も4.9%もいるようです。

 

手当も代休もない人もかなりいるようです。

 

疲労やストレスを感じている人が全体の6割。

 

原因は、

仕事にストレスを感じている。

仕事の量が多い。

残業や休日出勤などの長時間労働。

職場のストレス。

付き合い。

 

色々な問題が指摘されている霞が関の官僚。

解決方法があるのでしょうか?

 

霞が関にいるばかりが人生ではない。

入りたての頃は下積み時代なのでかなり忙しく、精神的にも肉体的にも

つらいものがあるようです。

 

ただ、磨いたスキルを使って10年後20年後の自分がどうなりたいかで

今自分はどうするべきかを考え

コンサルや金融などの企業に転職する人も増えています。

 

自分の将来に投資をし、自分自身を教育していくとこで、

世界に通用する人材になることができる。

 

これからの時代は、専門性が必要です。

官僚から研究者に変身した例もあるくらいです。

 

どんな環境でも、自分を成長させることができるでしょう。

 

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肝臓の働きを助けるブロッコリースプラウト

読了までの目安時間:約 3分

お酒を飲む方に朗報です。

 

ブロッコリースプラウトをご存知ですか。

今はスーパーで売られている、ブロッコリースプラウト、私も昨日から

試しています。

 

スプラウトという聞きなれない言葉ですが、新芽のことを言います。

発芽野菜、新芽野菜とも言います。

 

たんぱく質やビタミンの6大栄養素と同じくらい重要な第7の栄養素である

スルフォラファンが含まれています。

 

・解毒作用(がん予防)

・抗酸化作用

・肝機能の向上

・新陳代謝向上

・胃がんの原因のピロリ菌の殺菌効果

・生活習慣病の予防

・ダイエットやメタボ予防

・美肌効果

・育毛効果

・ピロリ菌の抑制

・二日酔いの予防

・花粉症の抑制

 

があることから

いろいろな病気予防の効果があると言われています。

 

解毒作用の働きを助けがんを予防してくれます。

活性酸素を押さえる抗酸化酵素も高めます。

 

私はカット野菜のキャベツの中に混ぜて食べました。

抗酸化酵素の働きで、身体がさびて老化を防ぐほかアンチエイジング効果も

発揮してくれます。

 

花粉症にも効果があり、二日酔い予防、肝臓の働きを助け

胃がんからも守ってくれます。

 

細胞内の遺伝子が活性化され、育毛にも効果があると言われています。

私はカット野菜のキャベツにまぜてたべていますが、

サラダなどの冷たい野菜に混ぜて食べるのが効果的です。

 

健康効果抜群のブロッコリースプラウト、

この機会に試してみる事をオススメします。

 

毎日食べるのは大変という人も、一回当たり1パック食べると

3日に1回でOKです。

 

これだけ健康を予防するブロッコリースプラウトを食べないのは

すごいもったいないことです。

 

ぜひ食べてみて下さい。

 

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健康と花粉症対策

読了までの目安時間:約 3分

花粉症の季節がやってきました

私は花粉症になったことはないのですが、知り合いでは

たくさんの人が花粉症で悩んでいます。

 

何と4人に一人が花粉症だとか、といわれています。

 

そんな人にオススメするのが免疫力を高める方法です。

免疫力は腸の働きをよくします。

 

病院で薬を処方してもらう方が多いようですが、

薬だけに頼ると免疫力を低下させます。

 

今スーパーでよく売られているのが、三陸産のわかめです。

わかめは水溶性の食物繊維が豊富なアルギンサンやフコイダンが豊富です。

 

血圧の上昇を抑え、コレステロールや糖質の上昇を抑えます。

急な血糖値の上昇を抑え、生活習慣病も予防します。

 

急な血糖値の上昇は、すい臓からでる大量のインスリンにより効果が

弱まるようになります。

 

そこでわかめを食べることで、血糖値の急激な上昇を押さえます。

その他にも納豆とキムチの発酵食品は非常に相性がいいので

私は食べるようにしています。

 

人生90年代を健康に生きるためには、食事と軽めの運動、睡眠が

欠かせません。

 

人生100年時代もまもなくです。

認知症の人が急激に増えています。

 

医者も薬もない生活、そして何歳になっても楽しく仕事ができる

そんな生き方で人生を楽しく生きたいものです。

 

2025年には、私のような団塊世代が2.5人に一人の割合になり

少子高齢化が加速することになります。

 

花粉症だけでなく、介護を必要としない生活が私達

団塊の世代に求められています。

 

私はインターネットがすごく好きになりました。

それも65歳ころからです。

 

それと健康も考えるようになりました。

そのためにお茶や抹茶もよく飲みます。

これは花粉症にも効果があります。

 

もうこれからの時代は、給料が大幅にあがったり退職金が

たくさんもらえる時代ではありません。

 

自分の身は自分で守る時代です。

お金があって健康であればほとんどの悩みが解決できます。

 

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無料ブログでアフィリエイトをしない理由

読了までの目安時間:約 3分

アフィリエイトを始めたいとき、ほとんどに人が無料ブログで

始めると思います。

なぜなら無料だからです。

 

でも、無料ブログはアカウント停止、ブログの削除という

危険なリスクがあります。

 

ある日、何記事も書いてそこそこアクセスがくるようになったブログが

突然消されてしまった経験があります。

 

それではどうするか?

サーバーを借りてドメインを取得するのがおすすめです。

 

サーバー代は年間で15,000円くらい。

ドメイン代は年間で1,000円くらい。

 

年間16,000円の投資でビジネスができる。

しかもWPでブログができれば、無料ブログと同じような感覚で

毎日更新できるのでらくちんです。

 

最初はできるかな?

と思いましたが、Xサーバーの中にWPの自動インストールがあるので

1回経験すると簡単にできるようになります。

 

これで安心してWPブログの更新ができて

アクセスを集めることができます。

 

そしてアクセスを調べる方法として、

忍者アクセス解析とi2iアクセス解析のどちらかを使っておけば

調べることができます。

 

どちらも無料です。

 

これで記事の更新をしていくだけで、人気のWPブログで

あるキーワードで上位表示できればアフィリエイトで稼げるようになります。

 

アフィリエイトほどローリスクでハイリターンのビジネスは

世界中探してもこれ以上のビジネスはないので

時間がかかっても絶対に諦めないで続けるべきです。

 

そしてそのやり方をネットビジネス初心者に伝えることができる

ようになれば、インフォプレナーやコンサルティングとしても生活できます。

 

スキルはお金と違い絶対盗まれる心配がないし、成長しながらどんどん

発展できると思っています。

 

これからの日本は、少子高齢化や発展途上国の追い上げで

豊かな生活は全く期待できないと思われるし、

給料も下がることが予想されるので

 

何が何でもアフィリエイトを副業でも、本業でもやることをお薦めします。

 

自分のためにも家族のためにも身につけたいスキルです。

 

 

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年間2~3万円の資金でインターネットで月10万円稼いでパートを止める方法

読了までの目安時間:約 4分

今パートをする人、派遣や臨時で収入を得ている人が増えています。

 

世界的に競争が激しく、企業も安い人件費で利益を多くと考えているから

仕方がないことかもしれません。

 

でもこれからの時代、特に日本は少子高齢化が加速され、ますます働く側は

厳しい環境になるのは間違いがないです。

 

そんな中で幸せを感じる生活ができるでしょうか?

 

せっかく人間として生まれてきたなら、どうしたら毎日楽しくイキイキとした日々を送れるか

考えた時に、私には企業にやとわれて毎日時間を切り売りして勤める考えはありません。

 

しかもこれからの時代、人間の労働だけでなくロボットや機械に替わることが

予測され、今まであこがれの職業、弁護士やお医者さん、銀行員が

恵まれない職業になっています。

 

高度成長時代なら毎年1万円の昇給も不思議ではありませんでした。

でも今はそんなことは夢の夢。

二度とないでしょう。

 

それではこれから何をして稼げばいいのか?

それはインターネットしかないと言えます。

 

インターネットを使えば様々な稼ぎ方があります。

その中でも特におすすめなのがアフィリエイトです。

 

物販のビジネスは、仕入れ資金や在庫リスクがありますが

アフィリエイトは、仕入れ資金も在庫リスクも全くありません。

 

大手メーカーの商品を紹介して、自分のブログやサイトから商品が売れれば

手数料が入る仕組みです。

 

資金もサーバー代とドメイン代で年間2~3万円もあればできますので

リスクは全くないと言えるでしょう。

 

それで、稼ぐ金額は無限代。

多い人は、毎月100万円以上稼いでいる人が多数います。

 

しかも、旅行しながらでもパソコン、スマートフォンだけで

ネット環境があれば何処にいても稼ぐことができます。

 

人間関係の煩わしがなく、時間や場所に束縛されないで自由を謳歌しながら

稼ぐことができます。

 

はじめは覚えることがありますが、一度覚えてしまえば

あとは何個でも同じ作業の繰り返しで、複数の収入源をたくさん持つことができます。

 

まさに不労所得の財産がいくつもできるわけです。

不動産を所有して何千万もの投資資金もありません。

 

最初は大きなことを考えなくても、せめてパート代の10万円を稼ぐことを目的に

やってみるといいと思います。

 

10万円くらいなら半年もかからないで

稼ぐことができる金額です。

 

パートを止めて美味しいものを食べたり、

旅行に行ったり人生を楽しみたいものです。

 

あまり窮屈な生き方をすると

せっかく人間として生まれてきても人生を楽しむことができません。

 

お金と健康があれば大いに楽しい

毎日を送ることができます。

 

毎日笑顔で生活ができれば自然と健康になれます。

一日一日少しずつ学びながら知識を身につけることです。

 

今日ははじめの一歩です。

まずはインタネットの仕組みを知りましょう

一日一歩ずつ成長を楽しみましょう。

 

 

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